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Campo DC Valor Lengua/Idioma
dc.rights.licensehttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0es_ES
dc.contributorJuan Cobain Fernándezes_ES
dc.creatorAna Gabriela Trejo Baltazares_ES
dc.date.accessioned2024-05-28T18:33:30Z-
dc.date.available2024-05-28T18:33:30Z-
dc.date.issued2013-09-
dc.identifier.urihttps://ri-ng.uaq.mx/handle/123456789/10599-
dc.descriptionLa artrosis es una enfermedad degenerativa que ataca las partes duras de las articulaciones (los extremos óseos y el cartílago articular), el síntoma predominante es el dolor, constituyendo esta la segunda causa de incapacidad permanente después de las enfermedades cardiovasculares. En la presente tesina se pretende dar a conocer la importancia de la activación física en adultos mayores con artrosis en rodilla .ya que de acuerdo a varias investigaciones realizadas se a determinó que el sedentarismo provoca que los adultos mayores pierdan sus capacidades funcionales de una manera más acelerada. Esta práctica se asocia con la mayoría de enfermedades del sistema cardiovascular, óseo y muscular. El ejercicio le brinda a los adultos mayores la posibilidad de vivir más plenamente esta etapa de la vida. Con la práctica del ejercicio experimentan cambios positivos a nivel fisiológico tales como, músculos más tonificados, mejora del equilibrio, flexibilidad, resistencia cardiovascular, Además, les permite liberarse de depresiones, temores, nervios y, sobre todo, los adultos mayores pueden vivir con una mejor calidad de vida gracias al ejercicio. Muchas personas de edad avanzada que desean hacer ejercicio tienen limitaciones. Por ejemplo, la enfermedad degenerativa de las articulaciones, que incluye la osteoartritis, es algo habitual en personas adultas mayores. ¿Cómo se puede prevenir lesiones y adaptar el ejercicio para que los adultos mayores puedan realizarlo con seguridad según sus características? Para los adultos mayores que tengan problemas articulares como la osteoartritis, se recomienda que hagan ejercicios donde el peso a soportar sea mínimo o nulo, como por ejemplo, montar en bicicleta, nadar o realizar ejercicios sentado en una silla o en el suelo.es_ES
dc.formatpdfes_ES
dc.format.extent1 recurso en línea (29 páginas)es_ES
dc.format.mediumcomputadoraes_ES
dc.language.isospaes_ES
dc.publisherUniversidad Autonoma de Querétaroes_ES
dc.relation.requiresNoes_ES
dc.rightsopenAccesses_ES
dc.subject.classificationMEDICINA Y CIENCIAS DE LA SALUDes_ES
dc.titleLa activación física en el adulto mayor para el cuidado de la artrosis de rodillaes_ES
dc.typeTrabajo de grado, licenciaturaes_ES
dc.degree.nameLicenciatura en Enfermeríaes_ES
dc.degree.departmentFacultad de Enfermeríaes_ES
dc.degree.levelLicenciaturaes_ES
dc.format.supportrecurso en líneaes_ES
dc.matricula.creator167221es_ES
dc.folioENLIN-167221es_ES
Aparece en: Licenciatura en Enfermería

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