Introducción: El ultrasonido continuo (USC) es una onda sonora inaudible que al interactuar con el cuerpo provoca vibraciones generando efectos térmicos. Para que el USC alcance su efecto terapéutico, la temperatura debe incrementar 2 a 3°C mínimo; y mantenerse, al menos 5 minutos. Objetivo: Determinar la duración del efecto térmico del ultrasonido continuo a 3 MHz aplicado al músculo gastrocnemio a través de termografía. Material y métodos: 1) Ultrasonido terapéutico BTL-5000 SWT POWER; 2) Cámara termográfica FLIR A310; 3) Software de análisis; 4) Termómetro láser. Método: 30 voluntarios (edad 19-24 años), divididos en dos grupos equitativos. La aplicación se desarrolló en una sola sesión con dosificaciones diferentes de USC para cada grupo: 3 MHz, 1W/cm2 por 5 minutos (D1); y, 3 MHz, 0.5W/cm2 por 10 minutos (D2), sobre el músculo gastrocnemio izquierdo. El registro de la temperatura se llevó a cabo a través de 5 fotografías: antes y después de la aplicación; y, 5,10 y 15 minutos posteriores. Analizando el comportamiento de la temperatura con un software de interpretación. La termografía es sencilla, rápida, segura, no invasiva y sin contacto con la radiación. Resultados: El incremento de la temperatura, en D1 y D2, se mantuvo por más de 5 minutos. Dicho aumento inició a partir de 5 minutos posteriores a la aplicación. Los incrementos de temperatura a los 5, 10 y 15 minutos fueron: 2.53°C, 3.17°C y 3.37°C (D1); y, 2.06°C, 2.79°C y 3.01°C (D2). Conclusiones: La ventana eficaz de tratamiento dura 5-10 minutos, teniendo el máximo efecto terapéutico 10 minutos posteriores a la aplicación. Este efecto se obtiene solo con pautas de dosificación específicas y con una correcta aplicación. Aunque el incremento se da en ambas dosificaciones, D1 logra un mayor incremento en menor tiempo. Por lo tanto, se obtiene una guía para una dosificación y aplicación de USC eficiente y adecuada.