El presente escrito se centra en familias de Carrizalillo, Tolimán donde las mujeres realizan una significativa labor de organización comunitaria. En dicho contexto se analiza teóricamente y se diagnostican los cuidados y las redes de apoyo que se sostienen a nivel familiar y comunitario. Se plantea cómo en un contexto indígena están estrechamente vinculados el ámbito familiar y lo comunitario, particularmente en los cuidados como constructo del Buen Vivir. Se analiza desde la perspectiva de género la división sexual de los cuidados y la violencia de género. Se consideran las condiciones de violencia estructural que permean los cuidados familiares y comunitarios. Y desde el enfoque de democratización familiar se realiza una propuesta de intervención que promueva el involucramiento familiar equitativo en los cuidados y conduzca hacia formas de relación no violentas en la familia y la comunidad